दंत क्षय की रोकथाम के लिए प्रभावी तरीके

निश्चित रूप से आपने क्षय के विकास को रोकने के उद्देश्य से उपायों की प्रणाली के बारे में सुना है - इसके डॉक्टर प्राथमिक रोकथाम कहते हैं। हालांकि, वयस्कों में क्षय की कम ज्ञात तथाकथित माध्यमिक रोकथाम भी है: यह इस रोगविज्ञान और इसकी कुछ जटिलताओं के उपचार को संदर्भित करता है। इसके अलावा, क्षय की तृतीयक रोकथाम है: इसमें दंत चिकित्सा की अखंडता को बहाल करने के उद्देश्य से सभी गतिविधियों को शामिल किया गया है, वास्तव में, यह कृत्रिम दंत चिकित्सा है।

बेशक, ज्यादातर लोग क्षय की प्राथमिक रोकथाम में सबसे अधिक रुचि रखते हैं, विधियों, जो ठीक से प्रदर्शन करते हैं, औसत वयस्कों के दांतों को बहुत बुढ़ापे तक स्वस्थ और मजबूत रखने में सक्षम होते हैं (यहां तक ​​कि काटने और चिप्स के मामूली दोषों की उपस्थिति में)।

यह इन निवारक उपायों के बारे में है जो हम आगे बात करेंगे।

 

क्षय से "टैबलेट"

दंत क्षय की प्राथमिक रोकथाम के सबसे प्रभावी तरीके उपाय के अंतर्जात और exogenous प्रणाली हैं। क्षय की अंतर्जात रोकथाम (यानी, अंदर कुछ के इंजेक्शन को शामिल करना) उन उत्पादों या दवाओं की खपत से जुड़ा हुआ है जो दांतों की खनिज संरचना को मजबूत कर सकते हैं।

निम्नलिखित "तीन व्हेल" को अलग किया जा सकता है, जिस पर अंतर्जात दवा मुक्त और क्षय की दवा रोकथाम आधारित है:

1. उचित आहार (विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट की सामग्री के संबंध में);
2. सही आहार (आप कितनी बार खाते हैं, स्नैक्स करते हैं);
3. विशेष प्रोफेलेक्टिक एजेंटों के पेशेवर और घरेलू उपयोग।

एक नोट पर

क्षय से दांतों की रक्षा के लिए, रोकथाम की रोकथाम के लिए, विशेष तैयारी का केवल एक उपयोग वयस्क है। इसके अलावा, यदि आप उन्हें बेकार तरीके से उपयोग करते हैं, तो शरीर पर पदार्थों के जहरीले प्रभाव की संभावना है।

नीचे दी गई तस्वीर प्रारंभिक क्षरणों का एक उदाहरण दिखाती है, जिसमें 100% मामलों में निवारक उपायों से आसानी से रोका जा सकता है:

एंडोजेनस कैरीज़ रोकथाम के सिद्धांत को समझने के लिए, स्पष्टीकरण की आवश्यकता है।यदि हम वयस्कों में क्षय की अंतर्जात और exogenous रोकथाम की तुलना करते हैं, तो सबसे पहले सबसे लंबा है। यह एक व्यवस्थित कार्यान्वयन और सख्त नियंत्रण की आवश्यकता है।

क्षय की अंतर्जात रोकथाम की प्रभावशीलता काफी हद तक कार्बोहाइड्रेट खपत, आवृत्ति और आहार के स्तर पर निर्भर करती है। ज्यादातर मामलों में, सबसे बड़ी समस्या है कई कैरीज़ दांतों पर यह मौखिक स्वच्छता के बिना रात में विशेष रूप से भोजन के बीच, और इससे भी बदतर मिठाई की अत्यधिक और नियमित खपत से जुड़ा हुआ है। ऐसे मामलों में, यहां तक ​​कि सबसे मजबूत औषधीय तामचीनी कैरोजेनिक सूक्ष्मजीवों के दबाव में "आत्मसमर्पण" कर सकती है जो कार्बोहाइड्रेट के किण्वन के दौरान कार्बनिक एसिड को छिड़कती है।

फोटो चलने वाली गाड़ियों का एक उदाहरण दिखाता है:

आहार से कार्बोहाइड्रेट को बाहर करने के लिए किसी को भी जरूरी नहीं है। ज्यादातर मामलों में, वयस्कों के लिए दांत क्षय को रोकने के लिए, वयस्क के लिए पर्याप्त है कि मीठे दांत का दुरुपयोग न करें, भोजन के बीच से कार्बोहाइड्रेट को बाहर करने के लिए और यदि संभव हो, खाने के बाद मौखिक गुहा की सफाई में देरी न करें।

कठिन भोजन के आहार में शामिल होने वाली विशेष भूमिका, उदाहरण के लिए, फल और सब्जियां, जिनके निवारक प्रभाव को अक्सर कम करके आंका जाता है।सबसे पहले, ये उत्पाद विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के स्रोत हैं जिन्हें शरीर की आवश्यकता होती है। दूसरा, वे खाद्य मलबे से दांतों की सतहों की स्वयं-सफाई की प्रक्रिया में अच्छी तरह लगे हुए हैं, और एक बार प्राचीन लोगों में एकमात्र और अनिवार्य "टूथब्रश" था।

उत्पाद जो दाँत तामचीनी को और मजबूत कर सकते हैं:

1. तिल। तिल के बीज कैल्शियम में समृद्ध होते हैं, और कैल्शियम दांत क्षय को रोकने में मदद करता है।
2. पनीर। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि दांत तामचीनी दांत तामचीनी को मजबूत करने के लिए उपयोगी चीज उपयोगी होती है, क्योंकि उनमें कैल्शियम और फास्फोरस का अच्छा संयोजन होता है।
3. प्याज। इस तथ्य के बावजूद कि प्याज के बाद मुंह से एक अप्रिय गंध है, यह सिद्ध हो गया है कि इसके घटक दांत और मसूड़ों को मजबूत करने में सक्षम हैं, और इसमें कई एंटीबैक्टीरियल यौगिक भी शामिल हैं जो मौखिक गुहा में कैरोजेनिक स्थिति में सुधार करते हैं।
4. दूध और दही कैल्शियम में भी समृद्ध हैं।
5. नट्स को हमेशा कई शरीर प्रणालियों (न केवल दांत) के लिए पोषक तत्वों की एक उच्च सामग्री द्वारा प्रतिष्ठित किया गया है। हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी पागल कैलोरी में अधिक हैं।

इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि क्षय के अंतर्जात दवा मुक्त रोकथाम के कई तरीके न केवल प्रभावी हैं,लेकिन पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है।

क्षय की अंतर्जात रोकथाम और इसकी जटिलताओं से भी दवाओं का उपयोग होता है। इसमें अन्य चीजों के अलावा फ्लोराइड की क्षय रोकथाम के तरीकों की व्यवस्था शामिल है। इन व्यवस्थित गतिविधियों में शामिल हैं:

• फ्लोरिनेटेड पानी, नमक, दूध का उपयोग;
• फ्लोराइड गोलियों का कोर्स आवेदन (आमतौर पर सोडियम फ्लोराइड);
• कोर्स उपयोग कैल्शियम की तैयारी (जैसे, कैल्शियम gluconate)।

नीचे दिए गए चित्र फ्लोराइडयुक्त नमक जो चिकित्सकों कभी कभी शरीर में फ्लोरीन की कमी की क्षतिपूर्ति के लिए निर्धारित दिखाता है:

प्रत्येक क्षेत्र में, वहाँ पीने के पानी में फ्लोराइड की एक निश्चित एकाग्रता, साथ ही खपत के स्तर, जलवायु के आधार पर है। पीने के पानी में फ्लोराइड की एकाग्रता की सामान्य दरों के तहत आम तौर पर फ्लोरीन युक्त गोलियाँ, नमक या दूध का उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है।

इन या क्षय की रोकथाम के अंतर्जात प्रणाली के अन्य तरीकों के औचित्य को समझने के लिए केवल एक दंत चिकित्सक हो सकता है, के रूप में यह स्वयं औषधि के लिए एक पूरे के रूप दांत और शरीर को नुकसान होने की संभावना है में मदद करें। शरीर (दंत क्षय की रोकथाम के ढांचे में भी शामिल है) में फ्लोराइड की महत्वपूर्ण भूमिका के बावजूद, इन यौगिकों उच्च सांद्रता में बहुत हानिकारक हो सकता है।यही कारण है कि फ्लोराइड प्रोफेलेक्सिस की अंतर्जात विधि मुक्त उपयोग तक ही सीमित है।

 

क्षय के लिए सबसे अच्छा उपाय - उचित मौखिक स्वच्छता

क्षय के क्षैतिज क्षय मुक्त प्रोफिलैक्सिस (यानी, बाहरी प्रभाव से जुड़े) में टूथब्रश, पेस्ट, धागे और रिंस का उपयोग शामिल है।

 

टूथब्रश

अध्ययनों से पता चला है कि वयस्कों में क्षय को रोकने का सबसे अच्छा तरीका टूथब्रश के साथ यांत्रिक सफाई के साथ दंत पट्टिका को "परेशान" करना है।

टूथब्रश चुनते समय ध्यान में रखना चाहिए कि उनमें से कई प्रकार हैं: मुलायम, मध्यम कठिन और कठिन। बिल्कुल स्वस्थ दांत और मसूड़ों के लिए, एक कठोर ब्रश उपयुक्त हो सकता है। समस्या मसूड़ों और छोटे बच्चों में वयस्कों में नरम का उपयोग किया जाता है। ज्यादातर मामलों में ब्रश की औसत कठोरता इष्टतम है।

ब्रश हेड को तीन से अधिक दांत (आकार 25-35 मिमी) ओवरलैप नहीं करना चाहिए। ब्रश का आदर्श संस्करण अलग-अलग लंबाई के बंच और उनके एक्स-आकार की व्यवस्था के साथ है (फोटो देखें)। सिर और हैंडल का लचीला कनेक्शन आपको दबाव समायोजित करने और तामचीनी और मसूड़ों को नुकसान को रोकता है।

ब्रश का इष्टतम सेवा जीवन 3 महीने से अधिक नहीं है, क्योंकि यह यांत्रिक रूप से पहना जाता है, जो आगे प्रभावी रूप से साफ करने की अनुमति नहीं देता है। इसके अलावा, सूक्ष्मजीव कभी भी बढ़ती मात्रा में विली में जमा हो सकते हैं।

 

टूथपेस्ट

सबसे पहले, किसी को तामचीनी (इसके पुनर्निर्माण) और क्षय की रोकथाम को मजबूत करने के लिए एक पूर्वाग्रह के साथ उपचार-और-प्रोफेलेक्टिक टूथपेस्ट पर ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा, पेस्ट हमेशा एक अतिरिक्त सफाई और ताज़ा प्रभाव पड़ता है।

एंटी-कैरीज़ पेस्ट में कभी-कभी क्षय की रोकथाम के लिए पदार्थों की पूरी श्रृंखला हो सकती है:

• एक अधातु तत्त्व
• कैल्शियम
• फास्फोरस
• तत्वों का पता लगाएं
• एंजाइम जो प्लेक गठन की दर को कम करते हैं

और अन्य

फ्लोराइड टूथपेस्ट को पूरी दुनिया में व्यापक मान्यता मिली है, क्योंकि फ्लोराइड आयनों, संतृप्त दांत तामचीनी, तथाकथित फ्लोरापाटाइट - तामचीनी क्रिस्टल जाली के सबसे कठिन और रासायनिक रूप से निष्क्रिय यौगिकों में से एक है। इससे सूक्ष्मजीवों के एसिड की क्रिया में दांतों की ताकत बढ़ जाती है और यह पहले से मौजूद होने पर, इसके आगे के विकास के साथ-साथ इसके आगे के विकास के जोखिम को कम कर देता है।

उदाहरण के लिए, वयस्क फ्लोरोप्रोफिलैक्सिस के लिए निम्नलिखित टूथपेस्ट की सिफारिश कर सकते हैं:

1. राष्ट्रपति क्लासिक। इसमें सोडियम फ्लोराइड, xylitol, साथ ही ऋषि, कैमोमाइल और नींबू बाम निष्कर्ष शामिल हैं। टूथपेस्ट के एंटी-कैरीज़ प्रभाव को मसूड़ों के खिलाफ विरोधी भड़काऊ के साथ जोड़ा जाता है।
2. Silca। दो प्रकार के पेस्ट सिल्का हर्बल पूर्ण और सिल्का प्राकृतिक एक्स्ट्राकेटे में वयस्कों में क्षय के फ्लोरोप्रोफिलेक्सिस के लिए समान रूप से सोडियम फ्लोराइड होता है, लेकिन हर्बल सप्लीमेंट्स में भिन्न होता है जिसमें एंटी-भड़काऊ प्रभाव होता है।
3. क्षय के खिलाफ Elmeks संरक्षण। टूथपेस्ट का नाम खुद के लिए बोलता है। दैनिक उपयोग के लिए आदर्श, क्योंकि इसमें अमीनोफ्लोराइड होता है और इसमें इसकी एंटीसेप्टिक्स, एंटीबायोटिक्स और एंजाइम नहीं होते हैं, जिसमें बैक्टीरिया के संभावित अनुकूलन के कारण केवल पाठ्यक्रम का उपयोग होता है।

 

दंत क्षय की रोकथाम के लिए मुंहवाले

इसमें मुख्य रूप से फ़्लोरिन यौगिकों के साथ रिंसिंग एजेंट शामिल होते हैं: आमतौर पर एमिनोफ्लोराइड या सोडियम फ्लोराइड। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि फ्लोराइड एकाग्रता 250 पीपीएम से अधिक न हो। इसके अलावा, मुंह rinses, जो एंटीसेप्टिक्स भी है, 2-3 सप्ताह से अधिक के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

नीचे कुछ सबसे आम रिंस हैं, जो वयस्क में दंत क्षय की रोकथाम के लिए उपयुक्त हैं:

1. क्षय के खिलाफ Elmeks संरक्षण कुल्ला। धोने के दौरान यह फ्लोराइन के साथ दाँत तामचीनी की संतृप्ति में योगदान देता है, जिससे इसे कैरोजेनिक कारकों की क्रिया के लिए अधिक प्रतिरोधी बना दिया जाता है। कंडीशनर में अल्कोहल, साथ ही एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक्स भी नहीं होते हैं। 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए भी सिफारिश की जाती है।
2. कंडीशनर राष्ट्रपति क्लासिक प्लस। सोडियम फ्लोराइड के अलावा अल्कोहल नहीं होता है, इसमें नींबू बाम, कैमोमाइल और ऋषि के निष्कर्ष होते हैं। दंत क्षय की रोकथाम में वयस्कों द्वारा व्यापक पाठ्यक्रम के उपयोग के लिए आदर्श और मसूड़ों की सूजन को कम करने के लिए आदर्श।

 

तस्वीर के नीचे rinses के उदाहरण दिखाता है:

 

चिकित्सकीय फ्लॉस

स्वच्छता का यह साधन दांतों की संपर्क सतहों (अंतराल में) की पूरी सफाई का एक महत्वपूर्ण घटक है, जहां क्षय अक्सर विकसित होते हैं, क्योंकि इन स्थानों को टूथब्रश से साफ करना हमेशा संभव नहीं होता है। इस प्रकार, दंत फ़्लॉस का उपयोग अंतःविषय क्षय के खिलाफ एक अच्छा प्रोफाइलैक्टिक है।

यदि आप फ़्लोराइड में भिगोए गए दंत फ़्लॉस का उपयोग करते हैं, तो आप इस प्रक्रिया के एंटी-कैरीज़ प्रभाव को और बढ़ा सकते हैं।

नीचे दी गई छवि एक स्प्लट दंत फ़्लॉस का एक उदाहरण दिखाती है:

एक नोट पर

यदि टूथब्रश के साथ दांतों की सतहों की सफाई करना अक्सर कोई कठिनाइयों को प्रस्तुत नहीं करता है, तो अधिकांश लोगों को दंत फ़्लॉस का सही तरीके से उपयोग करने का बहुत बुरा विचार होता है। यहां कार्रवाई का एल्गोरिदम निम्नानुसार है:

1. सबसे पहले आपको कैसेट से 30-40 सेमी फ्लॉस प्राप्त करने की आवश्यकता है।
2. फिर आपको अपने बाएं हाथ की मध्य उंगली पर अधिकांश धागे को हवा देना चाहिए;
3. तब बाकी धागे को दूसरी हाथ की मध्य उंगली पर घाव होना चाहिए, जबकि लगभग 10 सेमी की लंबाई वाली अंगुलियों के बीच थ्रेड का अंतर छोड़ना चाहिए।
4. उसके बाद, आपको दांतों के बीच धागे को ध्यान से डालने की आवश्यकता है।
5. संपर्क सतह को दाँत के अत्याधुनिक या इसकी चबाने वाली सतह की तरफ साफ किया जाना चाहिए।
6. सभी दांतों के बीच प्रत्येक संपर्क सतह को साफ करना आवश्यक है।

दांतों के फ्लॉस का उपयोग करने के लिए एक अच्छी तरह से प्रदर्शन की प्रक्रिया में आमतौर पर लंबे समय तक (20-30 मिनट) लगते हैं, लेकिन यह अंतराल की जगहों में कैरिज के सबसे लगातार विकास के क्षेत्रों में वयस्कों में बहुत प्रभावी ढंग से क्षय की रोकथाम करना संभव बनाता है (नीचे दी गई तस्वीर में उदाहरण देखें)।

च्यूइंग गम का उल्लेख कैरीज़ के एक्सोजेनस दवा मुक्त रोकथाम के सबसे विवादास्पद तरीकों में से एक के रूप में नहीं करना है। ऐसे कई अध्ययन हैं जिनके पास वैज्ञानिक आधार है और वे वाणिज्यिक नहीं हैं, धन्यवाद, जिसके लिए दांत और मसूड़ों के लाभ के लिए च्यूइंग गम की एक निश्चित संस्कृति विकसित की गई है। यहां मुख्य बिंदु - च्यूइंग गम केवल भोजन के बाद लागू किया जाना चाहिए और 10 मिनट से अधिक नहीं।

यह दिलचस्प है

Xylitol के साथ च्यूइंग गम को क्षय को रोकने के लिए सबसे प्रभावी माना जाता है। Xylitol न केवल एक मीठा स्वाद है, लेकिन कैरोजेनिक बैक्टीरिया Streptococcus mutans के विकास और विकास को निलंबित करने में भी सक्षम है, जिनकी भूमिका कैरी के विकास में मुख्य भूमिकाओं में से एक माना जाता है। इसके अलावा, xylitol लार ग्रंथियों के काम को बढ़ाता है, जो दाँत तामचीनी पर लाभकारी प्रभाव डालता है, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से लार से खनिज घटकों के साथ संतृप्त होता है।

उचित उपयोग के साथ च्यूइंग गम मसूड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, उनकी मालिश को बढ़ावा देता है, खाद्य मलबे से तामचीनी को साफ करता है, जिससे क्षय की एक्सोजेनस रोकथाम होती है।

 

दंत चिकित्सक पर पेशेवर रोकथाम

दंत क्षय के एक्सोजेनस और एंडोजेनस रोकथाम में पेशेवर निगरानी और दंत चिकित्सक के परिणामों की निगरानी शामिल है। मौखिक गुहा में कैरोजेनिक कारकों को खत्म करने और वयस्कों में दाँत तामचीनी को मजबूत करने के लिए, इसका उपयोग किया जाता है:

1. दंत जमा की पेशेवर सफाई (प्लेक, पत्थर)।
2. Remineralizing एजेंटों के साथ क्षय की रोकथाम (उदाहरण के लिए, "आर ओ सी सी मेडिकल खनिज")।
3. कैरिज की फ्लोराइड रोकथाम विधि, जिसमें तामचीनी के गहरे फ्लोरिडायशन ("ग्लूफोर्ड", "तामचीनी-सीलिंग तरल", "दंत चिकित्सा-सीलिंग तरल" आदि शामिल हैं)
4. दांत विसंगतियों का उन्मूलन (दांतों की भीड़, दांत के उल्लंघन) और काटने वाले रोग जो बैक्टीरियल प्लेक से दांतों की सामान्य सफाई को रोकते हैं।

व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता सचमुच एक यात्रा में क्षय और गम रोगों के विकास में मुख्य कारक को खत्म करने की अनुमति देती है: टार्टर और प्लेक। दंत चिकित्सक के स्वागत पर, एक स्केलर के साथ अल्ट्रासोनिक सफाई का अक्सर उपयोग किया जाता है। दांतों की सफाई करने की तकनीक एयर फ्लो आधुनिक दंत चिकित्सा में भी व्यापक हो गई है।

दंत चिकित्सक के अभ्यास से

वायु प्रवाह का सिद्धांत दांतों की सभी सतहों से पट्टिका (और आंशिक रूप से टाटर) को साफ करना है, जिसमें संपर्क,उच्च दबाव के तहत एक नोजल से उत्सर्जित सोडियम बाइकार्बोनेट आधारित पाउडर का एक वायु-पानी मिश्रण। पाउडर के पास सुखद सुखदता होती है, और प्रक्रिया ज्यादातर मामलों में दर्द रहित होती है। तथाकथित "धूम्रपान करने वाले" छापे, साथ ही साथ चाय और कॉफी को हटाने के लिए आदर्श। इसके अलावा, वायु प्रवाह उपकरण का उपयोग करके वे ब्रेसिज़, इम्प्लांट हेड, सिरेमिक लिबास को साफ करते हैं, फ्लोरिडायेशन से पहले और ब्लीचिंग प्रक्रिया से पहले, मुहर के साथ बहाली से पहले दाँत की सतह को साफ करते हैं।

वयस्कों में क्षय को रोकने के साधन के रूप में, कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम यौगिकों के आधार पर विशेष पुनर्निर्माण समाधान और जैल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

उदाहरण के लिए, आरओसीएस मेडिकल मिनरल्स एक पुनर्निर्माण प्रणाली है जो आपको एक पेशेवर रिसेप्शन के साथ-साथ घर पर एक दंत चिकित्सक की देखरेख में कैल्शियम और फास्फोरस के साथ अपने दांतों को संतृप्त करने की अनुमति देती है। जेल के घटकों की विशेष संरचना के कारण दाँत के तामचीनी में फैलाना अपेक्षाकृत आसान है, इसे आवश्यक तत्वों के साथ संतृप्त करना।

पेशेवर मौखिक स्वच्छता के बाद, दंत चिकित्सक जेल को थोड़ा गीले दांतों पर लागू करता है,फिर, रोगी के काटने पर पूर्ववर्ती एक व्यक्ति कप्पा लगाया जाता है, और रोगी 10-15 मिनट के लिए कप्पा के साथ मुंह बंद कर देता है। निगलने पर जेल सुरक्षित है।

आवेदन करने के बाद 30-40 मिनट पीना और खाने की आवश्यकता नहीं है। जेल आरओसीएस के आगे आवेदन चिकित्सा खनिज घर पर (डॉक्टर के परामर्श से) किया जा सकता है। अनुशंसित पाठ्यक्रम: 12-14 दिनों के लिए दिन में 2 बार (प्रति वर्ष 2 पाठ्यक्रम)।

 

गर्भावस्था क्यों होती है और लगभग समानार्थी होती है?

कैरिज की रोकथाम विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान और जन्म देने के तुरंत बाद महिलाओं के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण अवधि में महिलाओं के बारे में चिंतित है।

दंत चिकित्सक को नमूना प्रश्न:

हैलो, डॉक्टर! दो बच्चों की मां आपको लिखती है: बेटा 2 साल का है, और बेटी एक साल और तीन महीने है। मैं लंबे समय से इस सवाल से चिंतित हूं कि मेरी गर्भावस्था से पहले सभी दांत पूरे और सुंदर क्यों थे, और पहले से ही जब मैं गर्भवती बेटा था, कई दांतों पर काले बिंदु दिखाई देते थे, और जन्म के करीब, दंत चिकित्सक ने मेरे 5 दांतों में एक छेद खोजा था। जन्म देने के बाद, मैंने अपने सभी दांत ठीक किए और लगभग 2 साल तक चुपचाप रहते थे जब तक कि मैं अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती न हो जाऊं। इतिहास खुद को दोहराया, लेकिन पहले से ही 7 दांत गिर गए हैं, और उनमें से पहले से ही इलाज किया गया था।क्या आप मुझे विस्तार से समझा सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद आपके दांत गिरने लगते हैं?

मरीना, समारा

यह समझने के लिए कैसे ठीक दौरान और गर्भावस्था के बाद दंत क्षय की रोकथाम बाहर ले जाने के लिए, आपको पहले कारक है कि समस्या का कारण का निर्धारण करना चाहिए।

बच्चे के कंकाल को पूरी तरह से विकसित करने के लिए, इसे कैल्शियम की आवश्यकता होती है, और बड़ी मात्रा में। महिलाओं में कैल्शियम की कमी के साथ, इस इमारत तत्व, वास्तव में, दूर हड्डियों और दांतों से धोया के रूप में भविष्य माँ के शरीर की आपूर्ति में एक प्राथमिकता भ्रूण के लिए यह देता है। फास्फोरस और मैग्नीशियम उसी तरह भ्रूण को पहुंचाए जाते हैं।

गर्भवती महिलाओं की लार की काफी खनिज संरचना भिन्न हो सकते हैं - अर्थात्, लार में कैल्शियम और अन्य महत्वपूर्ण मैक्रो और microelements दांत की भारी कमी है। नतीजतन, लगभग कोई कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लार से फ्लोराइन वापसी दांत ऊतक में होती है। नतीजतन, क्षय एक तेज गति से विकसित होता है।

उपरोक्त exogenous और endogenous तरीकों में से गर्भवती महिलाओं के लिए क्षय रोकता है महिलाएं प्रभावी और सुरक्षित हैं:

• आहार का पालन, कार्बोहाइड्रेट का प्रतिबंध (स्नैक्स को छोड़कर);
• कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों की सक्रिय खपत;
• क्षय की रोकथाम के लिए घर का बना तरीका (टूथब्रश, टूथपेस्ट, धागे, रिनस);
• ब्रश और धागे के साथ उचित ब्रशिंग तकनीक;
• नियमित और व्यवस्थित मौखिक स्वच्छता;
• दंत चिकित्सक और घर पर पुनर्निर्मित एजेंटों के साथ क्षय की रोकथाम;
• दाँत तामचीनी वार्निश और जैल (दंत चिकित्सक द्वारा अनुशंसित) के गहरे फ्लोरिडायशन।

क्षय के फ्लोराइड प्रोफेलेक्सिस के गर्भवती तरीकों के लिए उपयोग करें (उदाहरण के लिए, फ्लोराइन युक्त गोलियां), साथ ही फ्लोरिडाटेड नमक और दूध का उपयोग सीमित है, क्योंकि इससे भ्रूण पर फ्लोराइन के जहरीले प्रभाव हो सकते हैं।

 

क्षय की लोक रोकथाम के बारे में सच्चाई

विभिन्न साहित्य और इंटरनेट पर पारंपरिक दवाओं के माध्यम से क्षय की रोकथाम और इसकी जटिलताओं के बारे में बहुत सारी जानकारी उपलब्ध है। दुर्भाग्यवश, लगभग सभी ऐसी विधियां न केवल दांतों के लिए उपयोगी हैं, बल्कि यहां तक ​​कि स्पष्ट रूप से हानिकारक भी हैं। हर्बल रिनस का केवल एक छोटा सा हिस्सा कैरोजेनिक बैक्टीरिया की गतिविधि को कम कर सकता है, लेकिन समस्या को पूरी तरह से हल नहीं करता है।

प्रायः आपको निम्नलिखित बुरी सलाह मिल सकती है, जो कि कैरीज़ लोक उपचार की रोकथाम और उपचार के लिए जारी की जाती है:

1. शहद युक्त यौगिकों के साथ मुंह को धोना या दांतों पर लगाने के लिए। इस मामले में, शहद एक आसानी से पचाने योग्य कार्बोहाइड्रेट है, जो कैरोजेनिक सूक्ष्मजीवों के लिए एक उत्कृष्ट पोषक तत्व है। कोई एंटीसेप्टिक भूमिका शहद की कार्बोहाइड्रेट प्रकृति के तथ्य को प्रतिस्थापित नहीं करेगी।
2. शराब के साथ अपने मुंह कुल्ला। बेशक, केंद्रित शराब समाधान एक जीवाणुरोधी भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन मौखिक श्लेष्म के स्थायी जलने की लागत पर क्षरण, दरारें और घावों के संभावित गठन के साथ।
3. पाउडर दूध पाउडर के साथ अपने दांत साफ करना। दुर्भाग्यवश, दूध बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल के रूप में भी कार्य कर सकता है, खासकर यदि यह दांतों में सक्रिय रूप से "रगड़" होता है, जैसा कि लोकप्रिय व्यंजनों में अनुशंसित किया जाता है। यह केवल प्लेक के विकास में योगदान देगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है: क्षय की रोकथाम व्यापक, व्यक्तिगत और सुरक्षित होना चाहिए। यदि आप इसे बारीकी से करने का निर्णय लेते हैं, तो इन तीन सिद्धांतों का पालन करने से आपके दांतों को स्वस्थ और सुंदर रखने में मदद मिलेगी। किसी भी मामले में, दंत चिकित्सक के दरवाजे हमेशा किसी भी महत्वपूर्ण परामर्श के लिए खुले रहते हैं। अपने दांतों का ख्याल रखना और स्वस्थ रहें!

 

उपयोगी वीडियो: क्षय रोकथाम के लिए आधुनिक दृष्टिकोण

 

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